اضطرابات النوم والمشاكل الصحية

Abstract

ظاهرة النوم تعتبر من الظواهر المهمة بالنسبة إلى عملية نمو الفرد، وصحته الجسمية والنفسية وبالنسبة إلى حياته العامة. فالاضطراب في النوم يؤدي إلى تدهور صحة الفرد وتؤدي إلى ظهور مشاكل كثيرة ومختلفة وهذا ما يسعى هذا المقال بلورته The phenomenon of sleep is considered an important phenomenon in relation to the growth process of the individual, his physical and psychological health, and in relation to his public life. Sleep disorders leads to a deterioration of the individual's health and leads to the emergence of many different problems and this is what this article seeks to elaborate.